13 Manfaat Kemiri Sebagai Obat Alami

Kemiri selain sebagai salah satu bumbu masakan, ternyata penuh dengan manfaat kesehatan. Tak hanya itu, rempah unik ini berguna untuk perawatan kecantikan, sehingga mempercantik rambut dan kulit. Fakta ini masih terkait dengan adanya berbagai nutrisi penting di dalamnya termasuk protein, gliserida, karbohidrat, stearat, lemak, palmitat, asam minyak, miristat, dan asam linoleat.

Kemiri juga dilengkapi dengan zat penting lainya seperti saponin, falvonida, dan polifenol. Tidak berhenti di situ, sejumlah vitamin juga terdapat di dalam rempah ini, seperti folat, vitamin A, B1, dan fitosterol yang berperan dalam melawan kolesterol buruk.

Walaupun kemiri banyak mengandung lemak, tetapi tergolong lemak tak jenuh yang justru membantu menurunkan tingkat kolesterol buruk dan mencegah terjadinya penggumpalan darah. Efektifitas ini sangat membantu untuk mencegah penyakit jantung dan stroke. Bahan yang dikandung di dalam MSG cukup berbahaya bagi kesehatan tubuh, cobalah mengganti penyedap masakan itu dengan kemiri. Rempah ini mengandung asam glutamat yang menimbulkan rasa lezat.

13 Manfaat Kemiri Sebagai Obat Alami

1. Mengatasi Diare

Pergi ke toilet secara berulang-ulang dalam sehari tentu menyedihkan. Untuk meredakan diare, tumbuk kulit batang kemiri sampai lembut. Rebus bersama seliter air, hingga airnya menyusut separuhnya. Setelah dingin dan disaring, minum ramuan ini dengan segera.

2. Sakit Gigi dan Sariawan

Untuk meredakan sariawan maupun sakit gigi, carilah getah pohon kemiri. Campur dengan beberapa tetes santan kelapa. Celupkan kapas ke dalam campuran kedua bahan tadi, oleskan pada lubang di bibir akibat sariawan. Cara ini juga berlaku untuk mengobati sakit gigi.

3. Mengobati Infeksi Jamur


Gangguan kulit dapat timbul akibat infeksi jamur. Salah satunya adalah panu, yang sangat mengganggu aktivitas sehari-hari dan penampilan tentunya. Untuk mengobati dengan cara alami, gunakan minyak kemiri. Oles minyak kemiri pada kulit yang timbul panu, lakukan secara rutin tiap hari untuk membuat kulit bersih dari panu. Baca: 8 Cara Mengobati Panu Dengan Bahan Alami!

4. Mengatasi konstipasi

Sediakan kemiri, kayu manis, teh adas, pulosari, daun urang-aring, dan ½ sdm garam. Haluskan semua bahan dengan menumbuknya, rebus dengan seliter air hingga tersisa setengah dari semula. Silahkan minum airnya setelah disaring, untuk melancarkan sistem cerna.

5. Mengatasi sulit tidur

Kemiri juga diperkaya dengan melatonin yang dapat mengatasi gangguan tidur, seperti insomnia. Perbanyak mengkonsumsi kemiri, maka insomnia akan jauh dari hidup Anda.

6. Menetralkan racun yang berasal dari gigitan serangga

Siapkan kunyit dan kemiri, tumbuk keduanya dan aduk sampai merata. Oleskan pada kulit yang digigit oleh serangga.

7. Meredakan Demam

Minyak kemiri dapat digunakan sebagai obat gosok. Balurkan ke bagian tubuh yang mengalami pegal dan masuk angin.

8. Mengobati wasir

Untuk membantu mengatasi masalah ambeien, rebus kulit pohon kemiri. Minumlah airnya secara teratur setiap hari sampai sembuh.

Manfaat Minyak Kemiri Untuk Kecantikan Rambut

Antioksidan yang ada di dalam minyak kemiri berguna untuk meremajakan kulit, melawan radikal bebas, dan mencegah keriput. Kemiri juga memiliki mineral yang baik untuk kesehatan rambut. Inilah manfaat minyak kemiri bagi kecantikan:

9. Membasmi Ketombe

Caranya dengan menerapkan minyak kemiri pada kulit kepala secara menyeluruh, sambil memijatnya.

10. Mencegah rambut rontok

Terapkan minyak kemiri pada rambut secara rutin untuk menghindari kerontokan pada rambut. Protein dan mineral yang dikandungnya mampu menguatkan rambut.

11. Melebatkan rambut

Oles minyak kemiri pada rambut dan seluruh kulit kepala, lakukan pemijatan dengan lembut. Perawatan ini dilakukan sebelum tidur malam. Keesokan hari, cuci rambut sampai bersih.

12. Mencegah kebotakan

Efektifitas minyak kemiri termasuk untuk merangsang tumbuhnya rambut. Aplikasikan minyak kemiri untuk menguatkan rambut dan membuatnya lebih lebat.

13. Menghitamkan Rambut

Dengan rutin menerapkan minyak kemiri, maka rambut menjadi lebih hitam dan indah.

Itulah Manfaat Minyak Kemiri bagi kesehatan dan kecantikan rambut. Rempah ini sangat mudah ditemukan di berbagai tempat. Baca artikel tentang Manfaat Minyak Cengkih Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa! Jadi, jangan sia-siakan bahan alami yang ada di sekitar kita.

foto ilustrasi via gastronicks.co.uk

Tweet

Whatsapp

Pin It